Das Kniegelenk ist ein sehr verletzungsanfälliges Gelenk.
Dafür gibt es einerseits anatomische Gründe, aber auch Einschränkungen unserer Kniestabilität spielen eine Rolle.
Ich spreche darüber, wo die Schwierigkeiten verborgen sind und was du selbst tun kannst um dich möglichst nie am Knie zu verletzen.
Wenn du Hilfe brauchst um mehr Kniestabilität zu erreichen, dann schreib mir eine Mail oder buche dir ein Kennenlerngespräch.
