Manchmal sind wir verunsichert, ob wir Sport treiben sollen, wenn uns das Knie doch eh schon weh tut. Es gibt aber definitiv gute Gründe aktiv zu sein. in welchem Rahmen und wie genau, erkläre ich dir in dieser Folge.
Falls du unsicher bist, was du tun kannst und ob überhaupt Bewegung/Sport bei dir richtig ist, melde dich bei mir. Wir schauen gemeinsam, was aktuell genau richtig für dich und dein Knie ist.
Mail: hallo@med-onlinetraining.ch
