¿Has visto el dolor como un maestro?
Si no es así te invito a verlo así desde hoy
Desde mi experiencia el dolor viene para recordarte o enseñarte a:
1. Crear una pausa, respirar y volver al presente
2. Tomar consciencia de que has dejado de hacer que te hace bien o tienes q hacer (movilidad consciente)
3. Soltar alguna creencia, pensamiento que ya no te da bienestar
¿Qué te vino a enseñar esta vez?
Namasté,
Mónica Emanuele
