¿Sientes que tiendes a querer ser perfeccionista? ¿Hay mucho autosabotaje o sobre exigencia?
Esta meditación te puede ayudar a soltar esas creencias y patrones que ya no te dan bienestar y abrirle la puerta a la compasión, suavidad y amabilidad en tu vida.
Gracias por cultivar la compasión,
Mónica Emanuele
