Hoy te quiero compartir de la importancia de estar
PRESENTE para vos
Porque si estás enfocadx en estar en el pasado o preocupado por el futuro estas desperdiciando, perdiendo tiempo y energía valiosa para estar con vos en este momento presente
Y que rico de verdad es tomar más pausas conscientes para:
Respirar y estar con vos
Para sentirte, observarte, escucharte, saborearte, olerte
¿Cada cuánto inviertes tiempo para ESTAR con vos?
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Gracias por crear más pausas para vos,
Mónica Emanuele
