Olá!! Quem nunca deu aquela desculpinha básica pra começar uma dieta ou um novo projeto?!
Espero que esse podcast lhe ajude a entender melhor esse processo e a como lidar ele, o nosso sabotador interno.
Compartilhe, envie a um amigo, a família, essa reflexão também pode ajudá-los!
Com amor,
Alissa Mayla 💕
