自分の老いにゾッとするようになった私が、いかに抗おうか考えている近況雑談です。 40歳過ぎると、毎日の暮らしを快適に送れるようにするための体力づくりをわざわざ努力しないといけない。若い時のようにダラダラしていると生活に支障をきたすという事実。ゾッとしますね！スクワット習慣化宣言！ 【質問箱】https://peing.net/ja/fuji_hiron 【Twitter】@hironan_bo (中の人…ボー氏) #ヒロなん
