6/21 Le bonheur c’est avant tout offrir ce que tu peux offrir à l’autre, imagine une journée de bonheur que tu décides, où tu auto-déclares « jour de printemps ce jour » pour entrer dans cette journée avec une valise pleine de valeurs à offrir au monde. Catherine et William vous invitent à partager avec eux un Marathon de cohérence cardiaque pour vous accompagner pendant 21 jours dans votre pratique. Chaque jour, pratiquez une cohérence cardiaque de 5 minutes et une méditation guidée pour entrer dans votre nouvelle journée. Retrouvez toutes les sessions sur le Podcast " Chouette vie" parce que respirer à plusieurs, c'est décupler ses bienfaits, comme c'est chouette !! Tout est sur www.art-existence.com
