7/21 La chance du dimanche, dans le dimanche que tu souhaites. Le jour où tu peux "décrocher"" où tu peux mettre des habits du dimanche, des habits en forme de chance, en forme de prendre soin de toi, en forme de découvertes, d'explorations nouvelles de ce qui t'entoure. Avec un regard du dimanche, c'est à dire de disponibilé aux autres et à soi, dans la communication. Et si la chance c'était toi, être avant toutes choses la chance des autres, s'amuser à être dans chaque rencontre une chance pour les autres, sans rien attendre en retour, et brancher notre détecteur d'être cette chance, et se laisser porter.
Catherine et William vous invitent à partager avec eux un Marathon de cohérence cardiaque pour vous accompagner pendant 21 jours dans votre pratique. Chaque jour, pratiquez une cohérence cardiaque de 5 minutes et une méditation guidée pour entrer dans votre nouvelle journée. Retrouvez toutes les sessions sur le Podcast " Chouette vie" parce que respirer à plusieurs, c'est décupler ses bienfaits, comme c'est chouette !! Tout est sur www.art-existence.com
