Du denkst,
Du bist zu dick,
zu dünn,
zu groß,
zu klein,
zu weiß,
zu schwarz.
Du denkst,
Deine Stimme ist
zu hoch,
zu niedrig,
Deine Haare
zu glatt,
zu lockig,
zu grau,
zu weiß.
Was braucht es,
Dich anzunehmen,
wie Du bist?
Du misst Deinen Wert
an Äußerlichkeiten
und Du weißt es.
Du denkst,
dass es das ist,
was andere
zuerst sehen.
Dein Gegenüber
schaut Dich durch
seine eigenen Filter an,
die geprägt sein können
von seinen eigenen
Unsicherheiten,
Ängsten und Urteilen
über sich selbst.
Stelle Dir vor,
jemand schaut Dich
durch einen
liebevollen Filter an
und sieht Dich
mit allem,
was Dich ausmacht.
Du merkst, wie der Blick,
tief in Deine Seele geht.
Du spürst Mitgefühl für Dich,
ganz viel Mitgefühl.
Gib Dich dieser
Vorstellung ganz hin.
Tauche ein in diese Wolke
der Liebe,
der Anerkennung,
des Mitgefühls
und des Wohlwollens,
die Dich wohligwarm
umgibt,
umstreichelt,
wiegt,
hält
und tröstet.
Atme und gib Dich
dieser Liebe zu Dir hin.
Du bist in Sicherheit.
Du bist geliebt.
Jetzt und immerdar.
Mögest Du Dich der Liebe zu Dir immer wieder hingeben, das wünsche ich Dir aus tiefstem Herzen. 🕊
