Mehr braucht es nicht.
Nur einen Moment.
Nutze diesen Moment,
um in Dich zu gehen,
um Dich zu zentrieren,
um Dich Deiner selbst zu besinnen.
Atme einfach durch,
verbinde Dich mit der Stille in Dir
und tanke auf.
So lädst Du Deine Batterien auf.
Solche Momente zeigen
sich Dir immer wieder:
Auf Toilette,
im Auto, in der Bahn oder im Bus,
beim Haare kämmen,
in der Schlange an der Kasse,
bei einem langweiligen Team-Meeting ...
Du musst es nur umsetzen.
Mach mal.
Sei es Dir wert.
Mögest Du immer wieder diese Oase in Dir betreten und dort in Frieden kommen, das wünsche ich Dir.
