Es ist Dein Job,
Dich um Dich selbst
zu kümmern.
Um Körper,
Geist und
Seele.
Das hat nichts
mit Egoismus
zu tun,
und alles
mit Leben.
Bislang hattest Du
„Überleben“ im Fokus.
Überleben kannst Du auch
mit einem Mindestmaß
an Selbstfürsorge.
Das beinhaltet meist
gerade mal, dass Du
etwas in den Magen
bekommst, egal wie
schädlich es für Dich ist.
Es ist jetzt Zeit,
Dir bewusst zu machen,
dass Du wichtig bist.
Wichtig für Dich
und für die Menschen
um Dich herum.
Das bedeutet,
gut für Dich selbst
zu sorgen.
Achte darauf,
was Du
Deinem Körper,
Deinem Geist und
Deiner Seele
als Nahrung zuführst:
Was isst und trinkst Du?
Welches Gedankengut
konsumierst Du
durch Fernsehen,
Radio und Social Media?
Mit welchen Menschen
umgibst Du Dich?
Nimmst Du Dir Zeit
für Dich selbst?
Stellst Du Dich
Deinen Themen,
um sie in Frieden
zu bringen?
Jetzt ist die Zeit!
Mögest Du liebevoll für Dich sorgen, das wünsche ich Dir.🕊️
