Reacciones aprendidas, problemas en las relaciones, patrones de comportamiento... incluso síntomas físicos y enfermedades, pueden ser consecuencia de eventos traumáticos que vivimos en el pasado, y de los que probablemente no seamos conscientes.
Sanar todo eso pasa por conocernos mejor y por grandes dosis de auto-compasión.
De estos temas y mucho más conversamos en este episodio con nuestra invitada, Xochitl Carrasquedo, psicóloga clínica, especialista en trauma y miembro de la escuela de Reconstructivas RIIHS.
Este podcast es una co-creación de la comunidad de la Escuela de Reconstructivas (RIIHS) Eva Hernandez (España) @reconstructivasesp Mimi Matar (República Dominicana) @reconstructivasrd Jessica Luna (México) @reconstructivas_cdmx Lorena Pulido (Canadá) @reconstructivesmundo www.reconstructiveschool.com #reconstructivas #riihs
