La autoestima es el cimiento sobre el cual construimos la relación con nosotr@s mism@s y, por lo tanto, con l@s demás. Te invito a escuchar este episodio que busca poner, de manera práctica y simple, varios asuntos polémicos, profundos y complejos que te van a ayudar a ver la autoestima como algo que sí está en tus manos.