Kanskje merker du at du kjenner på dårlig samvittighet, skam og skyld uten at du helt vet hvorfor. Da er det de selvkritiske tankene dine som har tatt for stor plass. Dette kommer ofte fra barndom og hvordan du har blitt møtt tidligere i livet. I denne episoden snakker vi om disse stemmene, men også tre andre stemmer som er motpoler til selvkritikken.
