En este episodio platicamos sobre la dinámica del MODO MONJE que llevaremos a cabo durante el mes de Marzo/24.
Esta dinámica consiste en una serie de acciones y conceptos disciplinarios realizados de forma cronológica con una agenda estructurada con las actividades diarias.
Durante estas 4 semanas se prohibirán cosas tales como:
❌Sustancias.(Alcohol/tabaco)🍺🚬 ❌Alimentos procesados.(Comida chatarra/Rápida)🍔🍩 ❌Azúcar(Dulces) 🍬🍭 ❌Series/Películas 🎦🍿 ❌Scrolling (IG,FB,TIKTOK) 📲 ❌Dudar🤔🫥Redes:
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