Description

これまでのすべての配信のまとめは、こちららからどうぞ

→ https://bit.ly/Jima_Potcast_Summary

第05回ソルティさんとの対談 vol.04

【概要】

• インプットとアウトプットのバランスをとる。学んだらアウトプットする習慣もとても重要。日本の学校教育はインプットに偏りすぎている。その悪い習慣を変えるのに最近までとても苦労してた。
  
• 匂いを変えることで、集中モードに入ったり、リラックスモードに入ったりできるようにする。
  
• イチロー先週のように「トリガー」する儀式をとりいれると、切り替えやすい。
  
• イチロー選手は、バッターボックスまでの歩数すら決めて意志力が無駄に消費されることを防いでいた。
  
• 勝負の世界でゲンを担ぐことは、意志力の浪費につながる
  

私のプロフィールはこちらからどうぞ → https://bit.ly/Jima_Profile_HM