L'estime de soi est la façon dont nous nous valorisons et nous nous percevons. Elle est basé sur nos opinions et nos croyances sur nous-mêmes, qui peuvent parfois sembler très difficiles à changer. Je vous partage dans cet épisode comment j’ai fait pour augmenter mon estime de moi-même et des clés qui vous aideront à avoir de l’amour envers vous-même. Libération Émotionnelle, le podcast de développement personnel qui libère vos émotions positives.
