¿Tienes la sensación de que no tienes tiempo? ¿De que empujas y empujas, con todo el esfuerzo del mundo pero no llegas?
Esta historia es para tí!
A veces justo lo que necesitamos es parar y cuidarnos.
Al fín y al cabo, eres tu mejor herramienta.
Te sugiero que hagas el ejercicio del final. Porque la teoría es buena pero lo que nos cambia es la PRÁCTICA
