Você tem dificuldade de manter o foco no trabalho? Já se perguntou como aumentar o nível de foco?
Não se iluda pensando que fórmulas mágicas podem solucionar o problema. Afinal, quando o assunto é este, é preciso começar olhando para fatores internos e não apenas para os fatores externos óbvios (celular, redes sociais etc).
O segredo pode estar em pequenos hábitos e atitudes do dia a dia. Ouça o podcast e entenda melhor.
