Dans ce 14e épisode nous nous sommes intéressés aux différents outils et moyens permettant de calibrer l'entraînement dans les sports d'endurance.
En partant des notions les plus basiques comme la vitesse ou la distance jusqu'aux outils plus précis comme le capteur de puissance, nous évoquons les avantages/inconvénients/fiabilité/tarifs des différentes techniques.
Si vous utilisez un outil que nous n'avons pas mentionné n'hésitez pas a nous donner votre avis en commentant sur instagram. Retrouvez toutes nos infographies sur : https://www.instagram.com/science_sport_endurance/
Voici le lien pour l'article sur les capteurs de puissance en course à pied : https://www.lepape-info.com/equipement/les-capteurs-de-puissance-en-course-a-pied-sont-ils-fiables-et-utiles/?fbclid=IwAR2ofujVudYhSyQjF0Dq1dPWt3XwDOTAUHdlchdDJ2hDrkUW3ogeMttxpc0
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