Có hai nỗi sợ căn bản chi phối con người. Đó là SỢ KHỔ và SỢ CHẾT. Từ hai nỗi sợ căn bản này mà phát sinh các sợ hãi khác. Vì vậy, chấm dứt được hai nỗi sợ căn bản, sợ khổ và sợ chết thì chấm dứt được mọi sợ hãi. Lúc đó sẽ đối diện với mọi hoàn cảnh, mọi đối tượng với tâm thích nghi, tự do, tự tại, không lo lắng, không sợ hãi, không thích, không ghét, không khổ đau...
Link đăng ký các khóa thiền Tứ Niệm Xứ: https://gosinga.vn
* Học và thực hành để có được:
+ Phương pháp để chấm dứt được 90 đến 95 % nỗi khổ nơi tâm
+ Kỹ năng sống thích nghi để hòa hợp với mọi hoàn cảnh
+ Kỹ năng chú tâm liên tục để nâng cao hiệu suất công việc
+ Cách sống an lạc, hạnh phúc từ bên trong
