🔵 Hoy con Javi hemos hablado de la importancia del deporte y de como se incrementó su práctica durante la pandemia, los beneficios que tiene para nuestro organismo y sobre todo las ventajas que aporta a nuestro cuerpo.
➡️ Descubrimos de donde viene la idea de los 10,000 pasos ( y os aseguramos que os sorprenderá la respuesta... )
➡️ Y hemos entrado en el debate sobre -MASCARILLAS VS DEPORTE- y que tipos son aconsejables.
