Description

יש לנו תפיסה שגויה שאומרת שאם אדם רוצה מאוד להשיג משהו אבל לא עשוה הרבה כדי להשיגו, זה אומר שהוא לא רוצה את זה מספיק.

וג'יימס קליר אומר שאנשים נכשלים לא בגלל כוח רצון שלהם אלא בגלל שהם לא משנים את הסביבה שלהם, וזאת הסיבה שבסוף הם חוזרים להרגלים הישנים שלהם.

בפרק זה אירחתי את אור רז – מנכ"ל קבוצת לדעת ודוקטורנט לניהול בבר אילן בחקר גמישות מחשבתית בקבלת החלטות. אור הסביר שבניית הרגל חדש לא תלוי ביעדים או כוח רצון, אלא בבניית המערכות התומכות.

כדי לבנות הרגל חדש, צריך לאמץ גישה חדשה לחיים שאומרת לעשות קצת פחות אבל באופן קבוע, ז.א. לפרק את הפעולה לחלקים קטנים, לייצר סיסטם קבוע, לייצר סביבה תומכת ולערב גורם אנושי. ככל שנבנה סביבה פיזית ואנושית תומכת, כך יהיה לנו קל יותר לבנות הרגל חדש

קישור לאתר לדעת:

http://ladaat.org/

לשאלות, הצעות ובקשות ניתן ליצור איתי קשר דרך האתר שלי:

https://orpelach.com/

הצטרפו לקהילת הפייסבוק שלי:

https://www.facebook.com/groups/brelevant

מוזמנים להצטרף למעגל החברים שלי ברשת לינקדאין:

www.linkedin.com/in/orpelach

#orpelach #berelevant #עתיד_עולם_העבודה #מסתם_שכיר_לטאלנט

Credit Music: https://www.bensound.com