En este episodio comparto contigo los hábitos que yo misma he ido implementando en mi día a día y que me ayudan a sentirme más feliz.
Son hábitos que aumentarán tu capacidad cerebral, te darán energía, bienestar y felicidad.
Toma nota y adopta aquellos que a ti te sirvan y te ayuden o adáptalos a tu vida.
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