Hoy más que nunca el Yoga está tomando más fuerza y popularidad en la actualidad y puede ser la oportunidad de incorporarlo y sentir los beneficios que aporta tanto a tu vida personal como profesional, sobre todo para enfrentar los retos con una mentalidad positiva y de liderazgo de no solo de los individuos, sino de las empresas. Te presentamos algunos tips para incorporar a tu vida y mejorar el regreso a oficinas.
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BY: ARTURO PÉREZ ARIAS
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