Leslie Rangel, has been in the news industry for almost a decade and she’s currently a morning news anchor in Austin, Texas. Leslie began her career in market size 142 where she says things “were not always easy.” She says she often used to cope with the heaviness that comes with being in the news industry with alcohol until she began doing yoga and mindfulness practices. “It’s easy to forget that people are humans and that we are humans...instead of news robots,” says Leslie adding that “a lot of times you’re meeting people on their worst days and it’s this weird energy exchange. And are you then keeping that weird energy without really healing?” She invites other journalists to look within if we want to help improve the news industry and she leaves us with words of wisdom to “remember to say no. I was always eager to say yes,” adding that part of it was rooted in advancing her career and another part of it in a self limiting belief of “am i doing enough? I’ve gotta do more, I’ve gotta do more!” This interview is in english.
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Leslie Rangel, lleva casi una década trabajando en noticias y actualmente es presentadora de un noticiero matutino en Austin, Texas. Leslie comenzó su carrera en el mercado número 142, donde dice que las cosas "no siempre fueron fáciles". En ocasiones solía lidiar con la pesadez que conlleva trabajar en la industria de las noticias con el alcohol hasta que comenzó a hacer yoga y prácticas de mindfulness. "Es fácil olvidar que las personas son humanos y que nosotros somos humanos y no robots de noticias", dice Leslie mientras agrega que "muchas veces te encuentras con personas que están pasando por su peor momento y hay un intercambio de energía muy extraño. ¿Y entonces, te estás quedando con esa energía sin sanarlo”? Leslie invita a otros periodistas a trabajar en sí mismos si queremos ayudar a mejorar la industria de las noticias y nos deja con estas palabras de sabiduría: “debemos recordar decir no. Siempre estaba ansiosa por decir que sí”, y agregó que parte de esas ansias se basaban en la motivación por avanzar en su carrera y otra parte en una creencia autolimitante de “¿estoy haciendo lo suficiente? ¡Tengo que hacer más, tengo que hacer más"! Esta entrevista está en inglés.
Editing: @luiscavideo
