Słowo „trauma” jest dziś wszechobecne – często spotykamy się z nim popkulturze i social mediach. Co to jednak tak naprawdę znaczy? Czy każde stresujące doświadczenie musi być traumą? Jak rozpoznać jej objawy?
O tym, kiedy można mówić o traumie, na czym polega jej terapia i jak znaleźć dobrego specjalistę, który pomoże się z nią uporać, opowie mgr Katarzyna Jędrasiak-Rogóż – psycholożka i psychoterapeutka poznawczo-behawioralna w trakcie certyfikacji – w rozmowie z Klaudią Katarzyńską.
