En esta cápsula, Juan Carlos Rovalo, presidente de la Asociación de Canotaje de la UNAM, nos explica algunos ejercicios que utilizan los principiantes para mejorar el rendimiento en esta disciplina.
En la sección de "maestros del cuerpo" un atleta experto en cada deporte, nos comparte cuáles son los músculos que debemos trabajar si nos interesa entrenar una disciplina en específico.
Recuerda escuchar Goya Deportivo todos los sábados por radio.unam.mx y por 860 de amplitud modulada
#SoyDeporteUNAM
