Cómo implementar un área de Home Office productiva y que proteja la salud mental ?
Cuál es el área ideal para trabajo hibrido que reduzca el estrés?
Una adecuada gestión del tiempo ,planificación de actividades y encontrar esa división entre la vida personal ,familiar y laboral ; ayudará significativamente en nuestra eficiencia y productividad, priorizando el bienestar para desarrollar con éxito el trabajo
remoto . Abriendo nuevas y mejores oportunidades en un mundo digitalizado .
Espacio :
La idea es mantener un área netamente enfocada en el trabajo y alejada de cualquier distracción ,que nos permita concentrarnos en las actividades que tenemos que
realizar.
Puede ser modular según tu espacio y con aislamiento acústico o un diseño personalizado que mantenga la independencia entre nuestro trabajo y el hogar .
Tecnología :
Si tenemos una computadora,notebook o laptop mantengamos una configuración totalmente personalizada y no mezclarla con otras funciones ,además de una buena conexión a internet.
Una cámara web de alta definición será muy necesario para reuniones extraordinarias y negocios productivos ya que influye en el contacto y relacionamiento con los participantes.
Infaltables micrófono y audífonos integrados con aislador de ruidos .
Apóyate en herramientas , plataformas y aplicaciones
Actualmente, tenemos muchas que contribuyen a facilitar nuestra labor individual y en equipo .
Herramientas de Gestión de actividades y proyectos
Trello
Microsoft to do
tu du ist
Todoist
Asana
Herramientas de comunicación entre equipos
Slack ( un sistema de mensajería ideal para gestionar grupos de trabajo y centralizar la comunicación,que permite integrar tus herramientas favoritas ).
Facebook WorkPlace
Un reciente lanzamiento es Google
Indispensable
ü Uso de una silla ergonómica adecuada o silla gamer según las horas de uso .
ü Cambiar el tipo de silla en alternancia para que la posición lumbar y cervical no genere tensiones musculares .
ü Considerar el soporte ergonómico para laptop y tablet ya que ayuda a mitigar el cansancio visual y una mejor posición de la columna vertebral .
Entre otras sugerencias a tomar en cuenta :
-Cada profesional según su especialidad o modelo de negocio implementará las soluciones que requiera.Lo importante es que representen flexibilidad y compatibilidad para gestionar sus actividades .
-Puedes usar solo el micrófono y la cámara según necesidad .
-Si tienes la posibilidad, agenda tus reuniones de manera no consecutiva, esto permitirá reducir el cansancio visual y auditivo .
-Es esencial planificar , delegar,compartir roles , distribuir los tiempos para las labores domésticas.
-Conversar con toda la familia y comprender que los hábitos cambiaron y poco a poco se irán adaptando.
Todo esto puede ser considerando por muchos ya que el mercado laboral demandará profesionales , listos para el mundo remoto ,que genere eficacia para todos.
