Description

In dieser Folge spreche ich über das Kiefergelenk. Ich erzähle euch allgemein ein paar Fakten zum Kiefer, spreche über die aktuelle Studienlage und gebe dann ein paar Übungen und Tipps zur Integration in die Yoga Praxis. Spoiler: wir werden gemeinsam ein paar Augen Übungen machen ;)

Viel Spaß mit der Folge!

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