Dieses Interview war für mich so inspirierend und lehrreich, dass ich einiges für meinen Unterricht mitnehmen konnte. Ich spreche mit Louisa darüber, was ein Trauma überhaupt ist und wie es sich äußern kann. Außerdem erzählt sie welche Erfahrungen sie mit geflüchteten und obdachlosen Menschen im Kontext Yoga gemacht hat. Louisa findet ihr unter www.yogamitlouisa.de und bei Instagram unter @yogamitlouisa. Studio: fussueberkopf.de Das Buch: Traumasensitive Achtsamkeit von David Trenleaven
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