Description

In dieser Folge spreche über das Thema Kopfschmerzen und Migräne, die Ursachen und Unterschiede und natürlich darüber, was Yoga in dem Kontext für uns tun kann. Ich spreche über geeignete Asanas, wie genau man die Praxis gestalten kann und was man eher präventiv und was im akut Fall machen sollte.

Viel Spaß mit der Folge!

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