In dieser Folge gibt es ganz viel Wissen zu deinen Füßen. Neben der Anatomie und den Bewegungs- und Haltungsmöglichkeiten der Füße spreche ich natürlich darüber, was das im Yoga für dich bedeutet. Ich spreche über die Möglichkeiten die Füße mehr in die Yoga Praxis zu integrieren und warum dies so wichtig ist! Außerdem spreche ich über gängige Krankheitsbilder und wie man sie mit Yoga unterstützen kann.
Viel Spaß mit der Folge!
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Ich freue mich auf dich, deine Gül 💚