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Ele é treinador dos maiores atletas corredores de Mato Grosso, já fez inúmeras provas de maratona, percorreu muitos países correndo, e veio bater um papo com a gente sobre vida saudável, alimentação e treinamento!

Logo com a gente! Gordinhos e sedentários! 😅

Mas isso vai mudar, o desafio foi lançado e nós aceitamos! 💪🏼

#020 com o Treinador Valdecarlos @treinadorvaldecarlos

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Por @giorgioaguiar e @rafaellmilas

ANFITRIÕES:

Giorgio Aguiar - @giorgioaguiar

Rafaell Milas - @rafaellmilas

DIREÇÃO: Eudon Jorge - @eudonjorge

PRODUÇÃO: Rocket Filmes - @rocketfilmes