El DESAFIO https://www.dietoterapianutricional.com/desafio-keto-estilo-de-vida/ que he creado, en base no sólo a lo que he estudiado sino también en base a mí experiencia y viendo resultados en mis pacientes, que te ayudará a limpiar y desintoxicar tu cuerpo y tu estilo de vida.
En este programa recibirás:
Unas pautas escritas de 4 semanas desglosadas y adaptadas a los cambios que irá haciendo tu cuerpo.
Una primer cita para adaptar a tus necesidades y patologías el protocolo.
Tendrás un menú y receta adaptado a esa semana, y se irá modificando según tus necesidades .
Aprenderás a crear tus propios menús.
Aprenderás a incorporar los carbohidratos de manera saludable .
No estarás sol@, ya que estarás en un grupo privado de Facebook en donde recibirás información y resolveré vuestras preguntas.
Tendremos una charla tú y yo online todas las semanas. Donde las 4 primeras semanas me iras contando tus logros y resolveremos tus dudas. y las 2 semanas siguientes te enseñaré a introducir carbohidratos saludables para tu keto cíclica.
