Description

In der heutigen Folge geht es um ein Thema, das wahrscheinlich jedem von uns täglich begegnet - das Thema Trigger. Da ich bei der Recherche gemerkt habe, dass es hierzu einfach sehr viel zu erzählen gibt, habe ich mich wieder entschieden die die Inhalte zu splitten.

Heute im ersten Teil erfährst du, was eigentlich Trigger sind und was dabei wichtig zu unterscheiden ist. Außerdem beschreibe ich den zugehörigen Prozess und welche 4 Hebel du hast um deine Trigger zu lösen.

Diese Folge ist der erste Teil eines Duos zum Thema Trigger.

1. Teil 1: Deine Trigger erkennen und besser verstehen
2. Teil 2: Wie du deine Trigger auflösen kannst

Viel Spaß beim Zuhören, genieße die Reise und nimm dir deine persönlichen Diamanten aus der Folge mit, deine Sibylla

Weiterführende Infos zur Folge:

The Work von Byron Katie:

• Hörbuch Byron Katie: Lieben was ist. Wie vier Fragen ihr Leben verändern können: https://www.audible.de/pd/Lieben-was-ist-Wie-vier-Fragen-Ihr-Leben-veraendern-koennen-Hoerbuch/B004UZGU50?qid=1655294880&sr=1-1&ref=a_search_c3_lProduct_1_1&pf_rd_p=e54013e2-074a-460e-861f-7feac676b789&pf_rd_r=FYG9PARK8R8RXSS4CEYY
• Es gibt auch Bücher und viel auf YouTube von ihr…einfach mal googeln :)

Instagram Post zur Folge mit Seiten zu

• Unterscheidung Projektion und Trigger
• Prozess der Realitätserzeugung
• Unterscheidung Trigger durch Situation oder Person

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