今日は朝から躓きました😅そんな躓きをどうバネに変えるか？悩んで落ち込んで不安になる前に、自分の感情と先ずは向き合う、そして解決に繋げていく。物事を客観的に見る目を養う為に改めて瞑想や、このポッドキャストを始めて良かったなと気付きました。今日でポッドキャスト毎日配信を始めてから、ちょうど3週間。自分と向き合う大切な時間を持てたこと、そういった場があることに感謝しています。私のポッドキャストをお聴き頂きホントにありがとうございます💓
