Esta semana estive à Luz da Lua com a Joana Rodrigues. Uma mulher doce e inspiradora, de coração aberto à vida.
Na primeira vez que estivemos juntas fui logo inspirada pela energia criativa, leve e empreendedora da Joana.
Nesta nossa conversa falámos sobre muitas coisas... a Joana partilha connosco as suas mudanças de vida ao longo do tempo, o surgimento da ideia e do projeto, do qual é co-fundadora - A BeatRoot - uma marca de comida vegana feita com ingredientes reais!
Falámos sobre alimentação consciente e sobre a forma como abordamos a vida. Viver de forma mais consciente é possível. A mudança de alguns hábitos, a implementação de rotinas simples e práticas, as mudanças alimentares que podemos fazer... Mas essencialmente, olharmos a vida e tudo o que nos rodeia, com os olhos do coração, sentindo cá no fundo qual é o nosso verdadeiro contributo para a vida e para o planeta.
Que esta partilha nos inspire a refletir e a olhar a vida de forma mais consciente.
Conheçam melhor a Joana e o seu projeto em:
Instagram Joana - https://www.instagram.com/joana.silva.rodrigues/
Instagram BeatRoot - https://www.instagram.com/beatroot.eatwisely/
Site BeatRoot - http://www.beatroot.pt/
Com Amor,
Cláudia
