Você já reparou que qualquer mudança seja ela qual for, sua ansiedade aumenta?
Em algumas mudanças ao pensar em realizar mudanças não consegue nem pensar sobre o assunto, fica com as mãos frias, sente dor de barriga, batimentos cardÍacos acelerados.
Neste episódio converso sobre realizar mudanças e o empecilho da ansiedade.
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TODA QUARTA-FEIRA UM NOVO EPISÓDIO!!!
