‘İrade’ ya da İngilizce ‘Willpower’ şöyle tanımlanmış, kısa vadeli tatminlere veya isteklere karşı direnmek ve uzun vadeli amaçların, görevlerin peşinden gitmek. Aslında bilinçli bir zihinden bahsediyoruz.
• Zihin ve bedenin durumlar karşısında ortak bir yanıtı
• Bir erdem değil
• Biyolojik bir fonksiyon
• Ve geliştirilebilir #idowellness #fitness #wellness #willpower #denizozalp #doğrusorularsoruyorum Makale olarak okumak için tıklayınız:
https://dowellness.co/2023/11/02/irade-nedir/ İşbirlikleri ve destek için mailto:deniz@dowellness.co
Spotify veya Apple Podcast üzerinden şovu takip edebilirsiniz, her hafta düzenli akışta yeni bir konu ve içerik ile sizinle sohbet ediyorum.
Sevgiler, Deniz
