Atualmente fala-se exaustivamente sobre "doença mental", mas você já parou para pensar sobre o que é a mente? Será que faz sentido que quando adoecemos mentalmente pensemos primeiramente em um remédio psiquiátrico? Trago neste episódio a definição de mente sob a ótica do Budismo e também sob a ótica da Psicanálise. Mas já adianto: a mente não é física, a mente não é o cérebro. E você precisa cuidar melhor do seu sono se quiser evitar adoecer também mentalmente. Pra saber mais, me ouve criatura rs.
