Este es el primer episodio de mi podcast: Tu Versión Más Saludable . En este episodio te contaré un poco de mi historia y porque me interesa compartir conocimientos acerca de estilos de vida saludable.
Soy una convencida de que es posible cambiar de hábitos y que cada uno logre su versión más saludable y pueda alcanzar el bienestar. Quiero acompañarte en este camino a ayudarte a que tomes las mejores decisiones respecto a tu salud. En los siguientes episodios tendré invitados expertos en distintos temas que nos entregarán información muy valiosa. Gracias por acompañarme en esta aventura! Déjame tus comentarios en mi cuenta de Ig @dra.sandra_lanza_sagardia La música es de Metarray y la puedes encontrar en Spotify
