In der heutigen Folge erwartet dich ein Ausschnitt aus meiner SELFLOVE IMMERSION!
Ich führe dich durch eine Yoga Nidra Einheit, die deine Selbstliebe auf allen Ebenen stärkt.
Yoga Nidra ist eine der effektivsten Methoden zur Tiefenentspannung.
Du kannst dir Yoga Nidra wie einen bewussten Schlafzustand vorstellen, bei dem dein Körper tiefenentspannt ist, fast so als würdest du schlafen und meiner Stimme trotzdem noch folgen.
In diesem Zustand hast du Zugriff auf dein Unterbewusstsein und kannst alte Überzeugungen umprogrammieren.
Du verbindest dich in dieser Reise mit der Version von dir, sie sich bereits auf allen Ebenen akzeptiert und liebt.
Wenn tiefer einsteigen möchtest, kannst du dir hier meine SELFLOVE IMMERSION sichern und als DIY Paket für Zuhause ausführen.
https://www.iamtanjahirsch.com/selflove-immersion
Dich erwartet außerdem ein Vollmondritual und weitere tolle Videos und Inhalte, die deine Selbstliebe auf allen Ebenen stärken!
