In dieser Folge gebe ich dir Tips an die Hand, wie du auf emotionaler Ebene mehr Selbstliebe entwickeln kannst.
Ich erzähle dir, warum ich selbst lange Zeit keinen Zugang zu meinen Gefühlen hatte und wie ich es geschafft habe, meine Gefühle und Bedürfnisse wieder wahrzunehmen.
Nur wenn wir uns erlauben, unsere Gefühle zuzulassen, können wir uns auf allen Ebenen gut fühlen.
Ich freue mich, wenn du mir deine Gedanken zu diesem Thema unter dem Post von heute auf Instagram @iamtanjahirsch dalässt und wir uns dort austauschen.
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