Op een dag krijgen we allerlei verschillende prikkels binnen. Wat ik momenteel vaak hoor is dat pubers al die prikkels op een dag niet goed kunnen verwerken en overprikkeld raken door alles wat ze zien, horen, ruiken, voelen en ervaren op school, buiten, mobiel, in contact met anderen. Wat kan je doen om je puber te helpen? En wat kan je puber doen?