Hast du schon mal von neurozentrierter Ernährungsberatung gehört? Wenn du mir schon länger folgst, dann bestimmt. Aber was genau ist das eigentlich – neurozentrierte Ernährungsberatung?
Es ist ein ganzheitlicher Ansatz der Ernährungsberatung, der das Gehirn in den Mittelpunkt stellt – und es ist MEIN Ansatz, wenn ich berate.
Denn am Ende des Tages ist es immer dein Gehirn, dass tatsächlich über ALLES entscheidet.
In dieser Podcastfolge erfährst du,
Hör jetzt direkt rein!
Dazu verlinke ich dir hier auch noch einmal meine Folge zum Thema Farbbrillen.
Auch zum Thema Schmerz – und wie du ihn besser verstehen und einordnen kannst – erfährst du hier mehr "Endlich Schmerzfrei"
Die angesprochene Übung zur Frontallappenaktivierung kannst du dir hier anschauen. Jetzt Video ansehen.
Vielleicht findest du dich bei einem der Themen, die ich bespreche, wieder und du brauchst Unterstützung? Buche dir gerne in meinem Kalender ein ganz unverbindlich und kostenfreies erstes Beratungsgespräch und wir schauen, wie ich dir helfen kann.
Ich freue mich auf den Austausch mit dir!
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Schmerz ist Kopfsache*
Im Buch erwarten dich neurozentrierte Übungen gegen verschiedene Schmerzbilder und passende Ernährungsempfehlungen
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Ich freue mich, von dir zu hören.
Deine Lisa
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