Porquê é tão difícil? Como sair daquele ciclo infinito de mais "5 minutos" na cama?
Nesse episódio eu falo um pouco sobre a minha jornada na arte de sair da cama cedo (sim), e sobre a merda que aconteceu quando eu não consegui fazer isso.
No fim vou compartilhar contigo algumas palavras mágicas (autor: Marco Aurélio) que me fazem pular da cama e fazer o que tem que ser feito.
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