La raíz central es un ejercicio para descargar y centrarse, la tierra es una de nuestras más grandes fuentes de energía y a través de esta meditación podrás entrar en ese nivel de conexión y cargarte de la energía poderosa que nos brinda la madre tierra. Este ejercicio mientras más lo prácticas mayor nivel de conexión desarrollas para aumentar tu poder personal, espiritual y terrenal.
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