I dagens avsnitt talar jag om att föda barn. Jag jobbar som gravidyogalärare, Föda utan rädsla-instruktör och är frivillig doula på Folkhälsan, så jag talar om förlossning dels ur ett kunskapsperspektiv men också genom mina egna erfarenheter.
Vilka faktorer är det som har betydelse under en förlossning? Hur kan man förbereda sig? Hur påverkas vi av vår upplevelse av förlossningen? Det här är frågor som är viktiga att ställa.
Varje kvinna och hennes familj är värda en positiv och trygg förlossningsupplevelse. Och jag tror att alla kvinnor har en möjlighet att få en sådan, med hjälp av stöd och verktyg för hantering. Därför är det så viktigt att vi talar om förlossning, delar erfarenheter och sprider kunskap. På det sättet kan vi förhindra många trauman och skapa mera välmående och tillit till den egna förmågan och även till vården.
Du hittar mig på Instagram här och här
Och du kan maila mig på denholistiskakvinnan@gmail.com
